Archives de catégorie : Uncategorized

Evènement exceptionnel : la Journée Internationale du Yoga du 21 juin 2015

10 réponses

 

chol4

 

A l’occasion de la première édition de la Journée Internationale du Yoga (décrétée par l’Assemblée générale de l’ONU), le 21 juin prochain, le Blog La Voie de l’Ayurvéda organise une après-midi de découverte de thématiques relevant du Yoga. Au programme, des sujets majeurs assez peu traités jusqu’alors en France : une opportunité unique pour poser des questions directement aux conférenciers afin d’approfondir votre compréhension et vos connaissances sur ces sujets.

Cette demi-journée de conférence-débat se tiendra à Paris de 13 heures 30 à 18 heures au Centre de Conférences du 25 rue Alphonse de Neuville, Paris 17ème (Métro : Wagram ou Pereire). Afin de participer à cette journée exceptionnelle, je vous engage à vous inscrire au plus vite par email à l’adresse suivante : okairos@free.fr

Participation aux frais d’organisation : 10 Euros.

Continuer la lecture →

Excellente année 2015 à tous!   

2 réponses
Excellente année 2015

Excellente année 2015 (Image FreeChristmasWallPapers)

Alors que les douze coups de minuits vont sonner sous peu et que l’horloge affichera les premières minutes de cette nouvelle année, permettez-moi de vous souhaiter à vous et à tous vos proches une excellente année 2015, une santé parfaite, beaucoup de félicité ainsi que de nombreux accomplissements.

Je profite de cette opportunité pour vous remercier à tous, individuellement. En effet, le blog La Voie de l’Ayurvéda a connu grâce à chacun d’entre vous une très forte progression en 2014. Il a été vu plus de 99 000 fois l’an dernier selon les statistiques collectées par JetPack (6400 vues en 2013).46 articles ont été publiés, ce qui porte le total des archives du blog à 74. Le jour le plus actif de l’année 2014 a été le 26 janvier avec 11 707 vues. L’article le plus populaire ce jour-là fut L’Ayurvéda recommande de dormir sur le côté gauche.

Les autres articles les plus consultés après ont été les suivants : Les compatibilités alimentaires selon l’Ayurvéda, Augmentez votre feu digestif (Agni) afin d’être en meilleure santé, 5 épices pour apaiser les troubles digestifs, Améliorer la vue à tout âge grâce à l’Ayurvéda. Si l’essentiel des lecteurs se situent en France, au Canada et en Belgique, il y a en a dans 154 pays selon JetPack.

L’article le plus de commenté en 2014 fut De l’importance de dire du bien d’autrui.

Encore un grand merci à vous tous, amis de l’Ayurvéda.

Certains d’entre vous aiment finir ou commencer l’année par un long moment de silence. J’ai abordé ce sujet sur mon autre blog, Management Védique, auquel je vous renvoie pour plus de détails : http://management-vedique.com/finissez-lannee-par-un-profond-moment-de-silence/

Après cette période festive où j’ai pris quelque repos, je vous donne rendez-vous sur la Voie de l’Ayurvéda dès le 9 janvier.

Jo Cohen

 

 

Bonne fête de « Guru Purnima » à tous !

1 réponse
Maharishi Mahesh Yogi

Maharishi Mahesh Yogi

Ceux d’entre vous qui ont eu la chance de visiter l’Inde savent surement que ce samedi 12 juillet les indiens fête la Guru Purnima, la plus importante fête du calendrier védique. Elle intervient chaque année lors de la première pleine lune de juillet dans le mois lunaire d’Ashad. Cette journée commémore la mémoire du grand sage Vyasa qui a « édité » les quatre Védas. Guru Purnima est aussi le jour de la relation du maître à son disciple. Ce dernier effectue traditionnellement une puja, cérémonie de remerciements et de profonde gratitude à son maître spirituel, l’occasion de se rappeler l’importance suprême du Guru dans son évolution, rôle que la tradition védique a soigneusement entretenu, année après année, siècle après siècle. Guru Purnima est plus simplement le moment pour chacun d’entre nous de rendre hommage à son maître spirituel.

Continuer la lecture →

Une routine ayurvédique pour renaître avec le printemps

4 réponses
Se coucher tôt reste d'actualité

Se coucher tôt reste d’actualité

Si vous avez terminé le nettoyage de printemps recommandé par l’Ayurvéda et présenté dans un récent article de ce blog, le moment est venu de mettre en place une routine appropriée à la saison du printemps qui avance à petits pas. Vous avez certainement éliminé l’excès de Kapha de votre physiologie et peut être perdu au passage quelques kilos en trop. C’est bien car le temps a changé. Vous avez certainement remarqué que, malgré la douceur des températures, l’humidité prédomine. Le temps est Kapha le matin, froid et humide, juste  aux heures Kapha. Les températures restent basses et il faut parfois gratter son pare-brise avant de démarrer sa voiture. En milieu de journée, l’humidité persiste, mais les températures remontent, ce qui indique un mélange de Kapha avec un peu de Pitta. Lors d’un printemps normal, c’est-à-dire froid et humide, l’Ayurvéda recommande de pacifier Kapha. Avec le temps que nous avons en ce moment, il est recommandé de pacifier Kapha mais en faisant bien attention à ne pas aggraver Pitta, surtout si ce dosha prédomine dans votre constitution. Evitez en conséquence les aliments lourds de l’hiver[1] qui aggravent les troubles Kapha les plus répandus : les problèmes respiratoires, les réactions allergiques, la prise de poids, l’apathie et le moral en berne. Optez pour une routine qui vivifie et qui allège.

Continuer la lecture →