Journées Ekadashi
Beaucoup d’occidentaux considèrent l’Ayurvéda comme une simple médecine alternative. Ils se trompent lourdement. L’Ayurvéda est bien plus que cela. C’est la seule médecine naturelle fondée sur une connaissance précise des mécanismes de la conscience, source première de la santé. Elle est aussi la seule à donner la priorité à la prévention avec un ensemble de conseils touchant au mode de vie, à l’alimentation et au repos. C’est entre autre pourquoi l’Ayurvéda est d’ores et déjà la médecine préventive la plus utilisée dans le monde. Ses principes universels comme ses préparations font régulièrement l’objet de recherches de la part de la science moderne. Les dernières avancées en matière de jeûne, l’objet de cet article, ont valu au Docteur japonais Yoshinori Ohsumi le prix Nobel de médecine 2016 pour sa découverte de tous les mécanismes sous-jacents de l’autophagie[1]. L’Ayurvéda et la science moderne révèlent une fois de plus une profonde convergence qui est loin d’être le fruit du hasard.